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갱년기에 달맞이꽃 종자유 (갱년기증상, 갱년기 치료, 갱년기 예방, 달맞이꽃 효능)
한 해 한 해 해가 거듭날수록, 나이가 한 살 한 살 많아질수록 '내 몸도 나이 들어가는구나' 실감이 난다. 엊그제가 사춘기였던 것 같은데 갱년기를 걱정해야 할 나이가 되었다. ㅠㅠ '가는 세월 그 누가 잡을 수가 있나요~~'그 노랫말처럼 세월은 나도 비켜가지 않았다. 나의 이런 마음을 알았는지 호주 사는 동생이 달맞이꽃 종자유, 초록 홍합을 보내왔다. 건강식품은 호주가 좋다면서 종종 이것저것 보내온다. 갱년기 증상 갱년기는 대개 40대 중후반에 시작되고 평균 4~7년 정도로 보고 있다. 갱년기에 가장 흔하게 나타나는 증상은 생리가 불규칙해지고 여성 호르몬 결핍에 의한 증상이 나타나는데 안면홍조, 발한 등이 일반적이고, 심한 경우에 안면홍조와 함께 피로감, 불안감, 우울, 기억력 장애 등이 나타나고, 밤..
2021. 3. 21.
