728x90 반응형 아보카도 껍질 벗기기1 슈퍼 푸드 아보카도, 아보카도 고르는 법부터 아보카도 효능까지!! 오늘은 제가 좋아하는 아보카도에 대해 알려드릴까 해요. 새콤 달콤한 과일의 맛과 향은 없지만 고소한 맛의 매력에 빠지면 빠져나오기 힘든 아보카도예요. 아보카도 고르는 법부터 보관과 효능까지 알아볼게요. 아보카도 고르는 법 아보카도는 바나나처럼 후숙 과일이에요. 바나나가 잘 익어야 맛이 있듯이 아보카도도 잘 익어야 먹을 수 있답니다. 아보카도가 잘 익어서 바로 사용할 수 있는 상태인지를 확인하려면 과일을 살짝 눌러보세요. 먹기 좋게 잘 익은 아보카도는 단단하지만 눌러보았을 때 살짝 들어간답니다. 녹색 아보카도는 갈색이 될 때까지 5~6일 정도 상온 보관해야 합니다. 우리가 보통 마트에서 사 먹는 아보카도는 진녹색 정도인데 상온에서 3~4일 정도 보관해야 먹기 좋게 익는답니다. 진갈색 아보카도는 아주 잘 익.. 2021. 8. 22. 이전 1 다음 728x90 반응형
