728x90 반응형 야간 다리 경련 예방1 잠자는 중에 다리(종아리)에 쥐 날 때, 야간 다리 경련 대처법 요 며칠 잠자는 도중에 종아리 근육이 뻣뻣해지면서 숨 쉬기도 힘들게 아플 때가 있어요. 우리가 보통 쥐가 났다고 하는 건데 단잠을 자고 있다가 깜짝 놀라서 깨는데 문제는 너무 아프다는 거예요. 운동을 심하게 한 것도 아니고 안 쓰던 근육을 쓴 것도 아닌데 말이죠. 이런 경우를 야간 다리 경련이라고 한다는데 이런저런 이유가 없다면 하지 정맥류일 가능성이 있다고 해서 걱정이에요. 쥐가 나다 : 몸의 특정 부위에서 경련이 일어나고, 근육이 수축되어 고통을 일으키는 증상 ▮ 야간 다리 경련 잠을 자는 도중 갑자기 종아리 근육이 딱딱하게 뭉치고, 근육 경련 이 일어나는 경우 ▮ 야간 다리 경련 원인 자는 동안에 발생하며 종아리뿐만 아니라 허벅지나 발에서도 발생한다. 원인은 명확하게 밝힐 수 없다. 1. 원활하지 .. 2021. 11. 10. 이전 1 다음 728x90 반응형
