728x90 반응형 여성의 얼굴로 보는 건강1 얼굴이 말해주는 건강상태와 영양소 결핍!! 사람은 나이가 들어가면서 여러 가지 노화 증상이 나타나는데요. 특히 여성들은 폐경기에 들어가면 안면홍조와 함께 피로감, 불안감, 우울, 기억력 장애 등이 동반되기도 하고 수면장애를 겪기도 한다고 해요. 하지만 이런 노화에 따른 증상뿐만 아니라 영양소 결핍 등으로 인해 나타나는 증상이 있다고 하는데요. 이중에서도 여성의 얼굴에 드러나는 증상과 이럴 때 먹으면 좋은 식품을 영국 일간 데일리메일이 소개했던 기사가 있어서 소개합니다. 여성 얼굴이 말해주는 건강상태 6가지 1. 눈가의 잔주름 비타민B2 결핍이 원인일 수 있다. 비타민B2가 부족하면 눈과 피부에 영향을 주는데 피부를 갈라지게 한다. 비타민B2가 많이 들어있는 식품으로는 치즈와 아몬드, 달걀이 있다. 2. 입술 갈라짐 입술이 갈라지거나 트는 증상은 .. 2021. 10. 16. 이전 1 다음 728x90 반응형
