녹내장 (녹내장 원인, 녹내장 치료,녹내장 증상, 녹내장 예방법)

요즘 건강이 급속히 나빠지고 있다는 것을 확연하게 느낀다.

그중에서도 특히 눈이다.

왼쪽 눈이 심각한 것은 아니지만 녹내장 증상을 보인다고 한다.

건강은 건강할 때 지키라는 말이 맞다.

녹내장이란 

녹내장은 안압이 상승하여 시신경이 손상되는 질환으로, 주로 시야의 손실을 초래합니다. 

이 질환은 일반적으로 서서히 진행되며, 초기에는 증상이 거의 없기 때문에 조기 발견이 어렵습니다. 녹내장은 여러 유형이 있으며, 가장 흔한 형태는 개방각 녹내장입니다. 치료 방법으로는 약물, 레이저 치료, 수술 등이 있으며, 정기적인 안과 검진이 중요합니다. 

녹내장을 조기에 발견하고 관리하는 것이 시력을 보호하는 데 매우 중요합니다.

 

녹내장 원인

녹내장은 주로 안압 상승으로 인해 발생하는 질환이지만, 그 원인은 다양합니다. 

안압 상승: 눈 내부의 액체인 방수의 흐름이 원활하지 않거나 과다하게 생성될 경우 안압이 상승하여 녹내장이 발생할 수 있습니다.
유전적 요인: 가족력이 있는 경우 녹내장에 걸릴 확률이 높아집니다.
나이: 나이가 많을수록 녹내장 발병 위험이 증가합니다.
기타 질환: 당뇨병, 고혈압, 심혈관 질환 등과 같은 다른 건강 문제도 녹내장과 관련이 있을 수 있습니다.
안구 외상: 눈에 대한 외상이나 수술이 녹내장을 유발할 수 있습니다.
스테로이드 사용: 장기간 스테로이드를 사용하면 안압이 상승할 수 있습니다.
이 외에도 다양한 요인이 녹내장에 영향을 미칠 수 있으므로, 정기적인 안과 검진이 중요합니다.

녹내장 증상

녹내장의 대다수를 차지하는 원발 개방각 녹내장과 정상 안압 녹내장은 시신경이 서서히 손상되는 만성 질환입니다.

이에 따라 주변 시야가 먼저 손상되고 중심 시력은 말기까지 보존되는 경우가 많습니다. 그래서 초기에는 거의 자각 증상(환자 자신이 느끼는 병의 증상)이 없다가 말기에 가서 자각 증상을 호소합니다. 따라서 원발 개방각 녹내장은 조기에 증상을 통해서 발견하기가 쉽지 않습니다.

 

또한 원발 개방각 녹내장은 양쪽 눈에 발생하는 경우가 많습니다.

양쪽 눈의 시신경 손상 정도에 차이가 있기 때문에, 상대적으로 건강한 눈의 시 기능으로 인해 손상이 심한 눈의 증상을 느끼지 못하는 경우도 많습니다.

 

한쪽 눈으로 작업을 하거나 예민한 사람이라면 드물게 암점을 발견하기도 합니다. 또한 이른 아침이나 밤늦게 한쪽 눈 또는 양쪽 눈의 안압이 상승하여 일시적으로 시력이 저하되고 두통이나 안통(눈 통증) 등을 호소하는 경우도 있습니다.

 

시신경 손상이 진행되면 시야가 매우 좁아져서 주변 사물과 돌발 상황에 대한 대처 능력이 떨어집니다. 또한 계단을 헛디뎌 넘어지거나 낮은 문턱 또는 간판에 머리를 부딪치기도 합니다. 또, 운전 중 표지판이나 신호등이 잘 보이지 않는 증상을 호소하기도 합니다. 우연히 녹내장이 발견된 환자의 경우에는 진단된 순간부터 증상을 느끼기도 합니다.

녹내장 검사법 

녹내장 검사는 주로 다음과 같은 방법으로 진행됩니다
안압 측정 (Tonometry): 눈의 압력을 측정하여 녹내장의 위험을 평가합니다. 일반적으로 공기 puff test 또는 접촉식 측정기를 사용합니다.
시신경 검사 (Optic Nerve Examination): 의사가 눈의 뒷부분을 검사하여 시신경의 상태를 확인합니다. 이는 망막 카메라나 슬릿 램프를 통해 이루어집니다.
시야 검사 (Visual Field Test): 이 검사는 시야의 범위를 평가하여 녹내장으로 인한 시야 손실 여부를 확인합니다. 보통 컴퓨터화된 장비를 사용하여 진행됩니다.
각막 두께 측정 (Pachymetry): 각막의 두께를 측정하여 녹내장 위험을 평가하는 데 도움을 줍니다.
망막 촬영 (Fundus Photography): 망막의 이미지를 촬영하여 시신경과 망막의 상태를 기록하고 분석합니다.
이러한 검사들은 녹내장을 조기에 발견하고 적절한 치료를 시작하는 데 중요한 역할을 합니다.

 

녹내장 치료법 

약물 치료: 안압을 낮추기 위해 점안약을 사용합니다. 일반적으로 프로스타글란딘 유도체, 베타 차단제, 알파 아드레날린 작용제, 탄산탈수효소 억제제 등이 사용됩니다.
레이저 치료: 약물 치료로 효과가 없거나 안압이 조절되지 않는 경우, 레이저 치료를 고려할 수 있습니다. 레이저 트라베큘로플라스티(Trabeculoplasty)와 같은 방법이 있습니다.
수술적 치료: 약물이나 레이저 치료로도 안압 조절이 어려운 경우, 수술을 통해 안압을 낮추는 방법이 있습니다. 이에는 필터링 수술이나 인공 배액 장치를 삽입하는 방법이 포함됩니다.
정기적인 검진: 녹내장은 진행성 질환이므로 정기적인 안과 검진을 통해 상태를 모니터링하고 적절한 치료를 받는 것이 중요합니다.
녹내장은 조기 발견과 지속적인 관리가 필요하므로, 증상이 있거나 가족력이 있는 경우 전문의와 상담하는 것이 좋습니다.

녹내장 예방법 

정기적인 안과 검진: 40세 이상이거나 가족력이 있는 경우, 정기적으로 안과 검진을 받아 조기 발견과 치료가 중요합니다.
건강한 식습관: 신선한 과일과 채소, 오메가-3 지방산이 풍부한 음식을 섭취하여 눈 건강을 유지하는 것이 좋습니다.
적절한 체중 유지: 비만은 녹내장 위험을 증가시킬 수 있으므로, 건강한 체중을 유지하는 것이 중요합니다.
운동: 규칙적인 운동은 안압을 낮추는 데 도움이 될 수 있습니다. 하지만 과도한 운동은 피하는 것이 좋습니다.
흡연 금지: 흡연은 녹내장 위험을 높일 수 있으므로, 금연하는 것이 좋습니다.
스트레스 관리: 스트레스를 줄이는 방법을 찾아 정신적, 신체적 건강을 유지하는 것이 중요합니다.
안전한 눈 보호: 자외선 차단 안경을 착용하여 눈을 보호하고, 눈에 부상을 입지 않도록 주의합니다.
이러한 방법들을 통해 녹내장 예방에 도움을 줄 수 있습니다. 필요시 전문가와 상담하는 것도 좋은 방법입니다.