728x90 반응형 전체 글550 18∼49세 코로나 백신 접종, 예약은 '생년월일 끝자리'로 10부제 드디어 18~49세도 코로나 예방접종을 하게 되었네요. 코로나19 예방접종 대응 추진단이 코로나19 예방접종 8~9월 시행계획을 발표했는데요 그 내용을 알아볼게요. 코로나19 예방접종 8~9월 시행계획 오는 8월 26일부터 9월 30일까지 18∼49살 연령층에게 화이자나 모더나의 코로나19 백신 대규모 접종이 본격화됩니다. 정부는 원활한 예약을 진행하기 위해 생년월일 끝자리와 예약 날짜 끝자리를 맞춰서 10부제로 분산 예약을 받기로 했는데요. 장애인‧노숙인‧미등록 외국인 등 사회적 취약계층에 대한 접종 계획도 밝혔고, 중증질환자나 암 환자, 그 보호자 등은 치료병원에서 접종을 받을 수 있도록 할 계획이라고 합니다. 코로나19 예방접종 대응 추진단은 “50대는 8월 말까지 1차 접종 완료, 18∼49살은 .. 2021. 7. 30. 전주 한옥마을 공예품전시관, 향교길68 천국의 문 한옥마을 투어 2탄! 오늘은 한옥마을에서 볼 수 있는 다양한 전시와 공예에 대해 다뤄보려고 해요! 공예로 통하는 세대공감 전주 공예품전시관을 방문했어요. 낮에 돌아다니기가 너무 덥기도 했고 밖에서 보기에 독특한 공예품들이 보여서 바로 들어가 봤어요. 전주 공예품 전시관은 지역 시민 및 관광객에게 쉼터로 제공되는 공예문화 종합 플랫폼으로써 전통공예뿐만 아니라 현대공예의 트렌드를 느낄 수 있는 대한민국 최대 규모의 공예문화 공간이라고 해요. # 공예품 판매관 가장 먼저 공예품 판매관에 들러 다양한 식기와 부채 등의 공예품들을 구경했는데요, 독특한 디자인들이 돋보여서 구매 충동을 불러일으키더라구요. 저는 이 드립 커피세트가 가장 마음에 들었어요. 유광처리가 되어있지 않아 차분해지고 깔끔한 느낌이 들더라구요.판.. 2021. 7. 29. 전주 당일치기, 전주 한옥마을과 전주 경기전 관람 후기 오늘은 전주 한옥마을을 당일치기로 다녀왔어요. 고속버스를 타고 전주 고속버스 터미널에서 내려 79번 시내버스를 타고 한옥마을까지!! 초행길임에도 불구하고 쉽게 찾아갈 수 있었답니다. 전주 한옥마을 전주 풍남동 일대에 700여 채의 한옥이 군락을 이루고 있는 국내 최대 규모의 전통 한옥촌이며, 전국 유일의 도심 한옥군입니다. 1910년 조성되기 시작한 우리나라 근대 주거문화 발달과정의 중요한 공간으로, 경기전, 오목대, 향교 등 중요 문화재와 20여 개의 문화시설이 산재되어 있으며, 한옥, 한식, 한지, 한소리, 한복, 한방 등 韓스타일이 집약된 대한민국 대표 여행지입니다. 한옥 마을 느껴보기 은행로 은행로를 따라 흐르는 실개천은 한옥마을의 또 다른 명물! 실개천이 깨끗해서 아이들이 물장구치며 걷기도 하더.. 2021. 7. 29. 포스코, 현대제철 등 철강주 주가 전망 안녕하세요? 셔니입니다. 오늘은 철강주에 대해 알아볼까 하는데요. 2개월여간 하락세를 보였던 철강주가 다시 고개를 들었네요. 상반기에 이어 하반기에도 실적 상승이 이어질 것이라는 기대감이 다시 커지면서 주가가 반등하는 것으로 보이는데요. 반등 시동 거는 철강주 지난 10년간 공급 과잉 업종으로만 취급돼왔던 철강주는 올해 초부터 주목받기 시작했는데요. 글로벌 경기 회복이 빠르게 진행되면서 철강 수요가 크게 늘어난 데 따른 것으로 보입니다. 주목을 받은 만큼 주가도 상승할 수밖에 없었는데요. 포스코 주가는 지난 2월 대비 5월 중순까지 61.86%, 현대제철은 53.61% 급등했는데, 2분기 사상 최대 실적을 기록할 것이라는 기대감이 선반영 된 수치였다고 합니다. 예상대로 포스코는 연결기준 분기 영업이익 2.. 2021. 7. 28. 여름철 건강 지킴이 애호박, 애호박의 효능과 애호박 나물 레시피까지!! 신선한 제철 채소는 값비싼 보약보다 좋다고 합니다. 여름철 뙤약볕 아래서도 말라죽지 않는 강인한 생명력을 자랑하는 애호박은 더위를 이기는 대표적 채소인데요. 가격도 저렴하고 맛도 좋아 밥상 위에 자주 올라가는 메뉴 중 하나입니다. 좋은 애호박 고르는 법 애호박은 표면이 고르고 흠집이 없으며 꼭지가 신선한 상태로 달려 있는 것이 좋아요. 잘랐을 때 씨앗이 너무 크거나 누렇게 들뜬 것은 오래된 것이며, 손으로 눌러보아 탄력이 없는 것은 바람이 든 것이므로 피해야 합니다. 연두색이면서 작고 윤기가 흐르며 꼭지가 마르지 않은 것을 택하도록 해야 하며, 꼭지 주변이 들어가 있고 크기에 비하여 무거운 것일수록 맛이 좋다고 합니다. 특히 제철 애호박은 자른 단면에 단물이 배어나올 정도로 맛도 좋고 영양가도 높은데, .. 2021. 7. 27. 윤석열 관련주 급등 (웅진, NE능률 등) 안녕하세요? 셔니입니다. 오늘의 특징주는 아무래도 윤석열 관련주가 아닐까 싶은데요. 야권의 대선주자 윤석열 전 검찰총장이 이준석 국민의힘 대표와 회동 후 국민의힘에 입당할 것이라는 보도가 나오며 윤석열 관련주가 급등하기 시작했어요. 국민의힘 핵심 관계자는 26일 “(전날 이준석 대표와의 회동에서) 윤 전 총장이 입당 시기를 구체적으로 언급하지는 않았지만, 전체적인 발언 뉘앙스로 볼 때 경선이 시작되기 전 입당할 것으로 예상하고 있다”라고 말했다고 하네요. 구체적인 날짜로 8월 10일이 제시됐다는 이야기도 나왔다고 합니다. 이 같은 소식에 웅진, 노루페인트우, 노루홀딩스우, 동양3우B가 상한가를 달성했고 NE능률(+20.68%), 덕성(+17.52%), 위즈코프(+15.87%) 등 그동안 윤석열 관련주로 .. 2021. 7. 27. 여수 맛집 추천, 현지인도 줄 서게 만드는 게장 맛집, 여수낭만항 오늘은 어제에 이어 당일치기 여수 여행 2탄! 금오도에서 다시 여수연안여객터미널에 내려서 바로 앞 이순신 광장에서 밥을 먹기로 했어요. 배에서 찾아본 맛집은 총 세 곳이었는데 가장 끌렸던 게장을 먹으러 가기로 결정했답니다. 그렇게 선착장에서 10분을 걸어 도착한 여수낭만항! 입구는 이렇게 약간 경양식집 느낌이 나는 분위기에요. 건너편에 있는 다른 맛집들과는 달리 밖에 웨이팅 줄이 없어서 맛집이 아닌가 하는 생각에 조금 당황했어요. 그래도 배도 고프기도 하고 유명한 이유가 있을거다 라는 생각에 바로 들어갔답니다! 가장 유명한 메뉴는 이 낭만백반! 게장과 제육볶음, 된장찌개가 함께 나온다고 해요. 제육볶음은 여수의 특산물인 갓김치를 넣어서 볶았다고 하는데 그 맛이 엄청 궁금했어요. 이걸 먹어야겠다는 다짐과 .. 2021. 7. 26. 여수 당일치기 여행, 금오도 비렁길!! 지난 주말에 아무런 계획 없이 딸과 함께 무작정 여행을 떠났어요. 목적지를 따로 정하지 않고 그냥 여수 연안여객선터미널에서 제일 먼저 출발하는 배를 타기로 하고... 어느 섬으로 갈지 정하지도 않고 그렇게 새벽에 집을 나섰네요. 새벽 5시 45분 여수 여객선 터미널 도착. 안으로 들어온 우리는 뭐가 뭔지 도무지 알 수가 없어서 표를 끊기 위해 줄을 서 있는 사람들 중에 같은 여행객으로 보이는 사람들의 목적지인 연도를 가기로 결정했어요. 여객선 운행시간표를 보니 출발하는 배의 마지막 종점지이더라구요. 분명히 연도를 간다고 했는데 표가 역포로 되어있다는 것은 포스팅하면서 알게 되었네요. ㅠㅠ 요금은 15,800 × 2 =31,600 그렇게 우리는 연도를 향하여 출발했어요. 06시 20분. 여수항을 떠나 돌산.. 2021. 7. 25. 태안 가볼만한 곳!! 낮엔 해수욕, 밤엔 빛 축제 낮엔 해수욕 밤엔 빛 축제, 낮과 밤이 다 즐거운 태안!! 낮에는 곰섬해수욕장 곰섬해수욕장은 곰섬이라는 섬이었던 곳으로 옛적에 곰이 많이 살았다는 전설이 있는 곳이다. 이곳은 동해 바닷가처럼 고운 모래 백사장이 드넓게 펼쳐져 있어 모래찜질하기에 좋은 곳이다. 곰섬해수욕장은 소나무가 빼곡하게 들어서 있어 캠핑하기 좋은 곳으로 가족단위로 방문하는 관광객이 많다. 소나무가 많이 심어져 있어 치톤피드가 나와 건강을 위해 찾아오는 사람들도 있으며 그늘이 많아 텐트를 치기에 아주 좋은 곳이다. 밤엔 빛 축제 행사장소 : 태안꽃축제장 행사기간 : 연중무휴 (입장시간이 시즌별로 상이하오니 홈페이지 확인 바랍니다) / ※ 우천 시 입장 불가 홈페이지 : http://www.ffestival.co.kr/web/ 주최.. 2021. 7. 23. 여름철, 습기와 곰팡이 제거방법! 곰팡이로 인한 피부질환!! 고온다습한 환경은 곰팡이가 자라기 좋은 환경입니다. 곰팡이는 빛이 들어오지 않는 축축한 환경에서 활동하는 미생물로, 실내 식물 · 벽 · 바닥 등의 표면뿐만 아니라 사람의 몸에서도 자란다고 합니다. 곰팡이는 코 막힘, 눈 가려움, 호흡곤란, 피부 자극 등의 증상을 유발할 수 있으며 면역체계가 약해진 사람 혹은 만성 폐질환을 갖고 있는 사람에게는 폐 속에 곰팡이 감염을 유발하기도 한다는데요. 곰팡이가 우리의 몸 이곳저곳에서 여러 건강문제를 유발할 수 있지만 일반적으로 흔히 겪는 건강문제는 피부질환일 것으로 생각됩니다. 곰팡이로 인한 피부질환 1) 무좀 곰팡이로 인한 피부질환 중 많은 사람들이 겪고 있으면서 잘못된 정보가 많이 알려진 것으로 무좀을 들 수 있습니다. 무좀은 곰팡이균이 자라 염증을 일으키는 전.. 2021. 7. 23. 카카오게임즈 주가전망 !! 오딘효과로 10만원 돌파 안녕하세요? 셔니입니다. 카카오게임즈가 신작 흥행에 힘입어 신고가 경신을 이어오고 있는데요. 22일 코스닥시장에서 카카오게임즈는 전날보다 13.35% 뛰어오른 10만 200원에 거래를 마쳤는데요. 10만 원대로 마감한 건 작년 9월 상장한 이후 처음으로 종가 기준 이틀 연속 신고가를 새로 기록했어요. 장중에는 14.82% 급등한 10만 1천500원까지 치솟으며 장중 신고가도 경신했고, 이로써 시가총액은 7조 4784억 원으로 불어나 코스닥시장에서 시총 2위 자리를 굳건히 하고 있네요. 카카오게임즈는 신작 게임 '오딘'의 흥행 성공에 힘입어 이달에만 73.36% 오르는 등 상승세를 이어가고 있는 중이랍니다. 카카오게임즈 기업개요 동사는 모바일 메신저 '카카오톡'과 포털 'DAUM' 서비스를 활용하여 모바일.. 2021. 7. 22. 아동 · 청소년의 적정 수면 시간과 건강엔 잠이 보약인 이유!! 개학을 하든 방학을 하든 학생들이 하는 다짐 중 하나가 ‘다음 학기에는 공부를 열심히 해서 성적을 올려야지’가 아닐까 싶은데요. 게임도 해야 하고 친구들과 추억도 쌓아야 하고 공부는 더 많이 해야 하니 정해진 시간 줄일 수 있는 것은 잠자는 시간일 수밖에 없는 것 같아요. 하지만 적정 시간을 잠을 자는데 투자하지 않으면 학습능력이 오히려 저하될 수 있을 뿐만 아니라 다른 건강문제가 생길 수 있다고 합니다. 수면 부족으로 인한 학습 능력 저하 2014년 질병관리본부의 청소년 건강 행태 온라인 조사에 따르면, 우리나라 중 ∙ 고등학생의 주중 평균 수면시간은 6.3시간으로 나타났다고 합니다. 중학생은 주중에 하루 평균 7.1시간 고등학생은 5.7시간 잔다고 하는데, 고등학교의 분류에 따른 주중 평균 수면시간은.. 2021. 7. 22. 신일전자 주가전망 !! 폭염 관련주, 여름 관련주 안녕하세요? 셔니입니다. 전국 대부분 지역에 폭염특보가 내려지면서 에어컨과 선풍기 등 냉방기기 제조업체들의 주가가 급등하고 있는데요. 19일 기상청은 우리나라에 전국적인 ‘열돔 현상`으로 인한 폭염이 올 것이라고 예고했는데 현재 전국 대부분의 지역에는 폭염 특보·폭염 주의보가 내려진 상태로, 일부 지역에서는 낮 최고기온이 40도를 넘길 것 같다고 하네요. 역대급 폭염 예보에 여름 관련주 강세… 신일전자·파세코·에쎈테크,에스씨디, 3S, 오텍 등 신일전자 기업개요 동사는 1959년 설립되어 종합가전 생산 및 판매업을 주요 사업으로 함. 동사의 제품 시장은 크게 유통할인점을 통한 직접 매출과 전국적으로 분포된 중, 소형 대리점을 통한 도매상 매출이 대부분으로 동사는 하이마트, 이마트, 홈플러스, 농협 하나로.. 2021. 7. 22. 노인생애체험센터를 소개합니다. 노인생애체험센터를 소개하려고 합니다. 노인이 되어서의 일상생활을 가상으로 체험해 봄으로써 노인을 이해하고 우리의 건강한 노후를 준비하는데 도움이 되지 않을까 합니다. 80대 노인이 되기 위해 장비를 착용합니다. 팔과 발목에 모래주머니, 다리와 팔, 몸에 억제대, 눈에는 시야가 흐릿해지는 고글을 착용합니다. 공공 생활 체험 공간 주택에서 가족 모두가 공유하여 사용하는 공간으로 현관 체험, 주방체험, 거실 체험, 시. 청. 촉각체험으로 구성되어 있으며, 일반적인 생활공간과 어르신 편의를 위하여 특수하게 제작된 공공생활을 비교 체험할 수 있다. 후기 : 현관을 들어가자 문손잡이부터 과연 어떤 형태가 편할지 살펴볼 수 있었다. 손 관절을 이용해 돌려야 하는 일반식 문손잡이와 아래로만 내리면 되는 레버식 문손잡이.. 2021. 7. 21. 에이루트 주가전망, 3거래일 연속 상한가!! 지금이라도 잡아야하나? 안녕하세요? 셔니입니다. 오늘은 에이루트에 대해 알아볼까 합니다. 에이루트가 무상증자 권리락 효과와 자회사 호재로 인해서 주가가 폭발적으로 상승 중에 있는데요. 이러한 주가 급등으로 많은 분들의 관심이 쏠리고 있는데 이렇게 주가가 급하게 오른 종목은 항상 먼저 경계부터 하시길 바랍니다. 기업개요 동사는 POS Printer, Label Printer, Mobile Printer, 신용카드 조회기용 Printer Mechanism을 포함하는 미니 프린터 제조를 목적으로 2002년 설립됨. 동사는 2019년 신규사업 진출의 일환으로 잡화류(해외유명브랜드 가방 등) 수입 병행을 통한 유통 사업을 시작함. 동사는 대략적으로 국내 시장의 30%, 해외시장의 2~3% 수준의 시장점유율로 추정됨. 에이루트 종합차트,.. 2021. 7. 21. 달콤한 유혹 초콜릿!! 초콜릿의 효능과 부작용 달달함 달콤함의 상징 초콜릿!! 연인 사이의 사랑의 징표!! 그런 초콜릿에도 많은 효능이 있다는 것 아세요? 오늘은 초콜릿의 모든 것을 알아볼게요. 초콜릿의 역사 초콜릿(Chocolate)은 멕시코의 원주민이 카카오 콩으로 만든 음료인 초콜라틀(Chocolatl)에서 유래한다. 남아메리카 아마존 강 유역과 베네수엘라의 오리노코강 인근 지역이 원산지인 카카오는 신이 내린 선물이라 불리며, 카카오 열매는 초기에 음료나 약으로 사용하였으며 때에 따라서는 화폐 수단으로 활용되기도 하였다. 카카오 10알로 토끼 한 마리를, 100알로는 노예를 구입할 수 있을 정도로 귀하게 여겼다. 멕시코에 원정 갔던 한 신하가 스페인의 황제 카를 5세에 보고한 내용에 따르면 카카오 콩은 그 가치 때문에 화폐로 활용하거나 피로 해.. 2021. 7. 20. 고구마 줄기 김치와 고구마 줄기 된장무침, 고구마 줄기의 효능 오늘은 여름에 꼭 먹어야 하는 한 가지 반찬, 고구마 줄기 김치를 담아봤어요. 어제 엄마 집에 갔다 고구마 줄기를 가져왔거든요. 사실 저는 고구마 줄기 김치 담그는 것보다 혼자 앉아서 다듬는 게 정말 싫었는데 어제는 엄마랑 같이 다듬어서 얘기도 하고 정말 좋았네요. 고구마 줄기 김치 한 번 담가볼게요. 고구마 줄기 김치 담그기 1) 고구마 줄기를 다듬는다. 고구마 줄기는 싱싱할 때 껍질이 더 잘 벗겨져요. 소금물에 살짝 절여서 벗기면 잘 된다고 하는데 저는 그냥 벗기는 게 더 좋아요. 이파리 부분을 꺾어서 껍질을 벗기면 더 잘 벗겨지고 껍질을 벗기면서 너무 긴 경우에는 먹기 좋은 크기로 잘라주면 나중에 다시 자를 필요가 없답니다. 2) 껍질 벗긴 고구마 줄기를 깨끗이 씻어준다. 잘 다듬어진 고구마 줄기를.. 2021. 7. 19. 여수 맛집, 현지인이 추천하는 아구찜 맛집, 신기동 우정식당 오늘은 계획 없이 그냥 그러고 싶은 날이었어요. 수박 한 덩이 사서 그냥 이유 없이 엄마 보러 가고 싶은 날!! 날씨가 너~~~ 무 좋아서 좋았고, 요즘 제가 푹 빠져 사는 탑 6의 트로트 메들리도 좋았고... 사실 우리 남편의 큰 계획이자 배려랄까 제가 차만 타면 푹 자는 스타일이라 자지 말라는 ㅎㅎㅎ 저희 부모님은 여수에 살고 계시답니다. 여수 가는 길이에요. 저도 이런 사진 올려보고 싶어서 열심히 찍었는데 달리는 차 안에서 잘 안되더라고요. 그래도 구름이 너무 예쁘죠? 한참 열심히 운전 중이에요 남편이. 순천 도착, 순천 톨게이트 통과하고 있어요. 또 한참을 달려 드디어 여수문을 통과합니다. 이제 곧 도착이에요. 그렇게 몇 시간을 저는 편하게 남편은 힘들게 그렇게 도착했네요. 점심시간이 다 되어서 .. 2021. 7. 18. 여름철 탈모 예방하는 두피 및 모발관리법, 여름철 모발 관리 팁 5가지 여름에는 피부뿐만 아니라 두피와 모발 건강에도 신경을 써야 하는데요. 강한 자외선으로 인해 머리카락이 많이 빠지기도 하고, 모발이 손상되어 머리카락의 탄력성이 떨어지고 색상이 탈색될 수 있기 때문이에요. 또한 덥고 습한 날씨로 인해 세균 증식이 활발해져 평소 두피에 염증성 질환이 있는 경우에는 증상이 악화될 수 있다고 하네요. 여름철 악화되는 두피 및 모발 건강 1) 강한 자외선으로 인한 두피 및 모발 손상 여름철에는 휴가를 위해 해변이나 수영장으로 물놀이를 가기도 하며, 야외에서 다양한 활동을 즐기기도 합니다. 하지만 이때 두피와 모발이 장시간 자외선에 노출되어 손상되기 쉬우므로 주의가 필요합니다. 우선 머리숱이 적거나 탈모 증상이 있는 경우에는 자외선이 두피에 직접 닿아 모낭을 손상시킬 수 있고, 피.. 2021. 7. 18. 땀, 땀 관련 질환 예방 및 증상완화법, 땀 덜 흘리는 팁까지!! 여름이면 날씨가 더워지면서 누구나 땀을 흘리게 됩니다. 땀은 우리 몸속 노폐물을 제거하는 수단이기도 하지만, 땀을 흘리는 가장 중요한 이유는 우리 몸속 체온을 일정하게 하는 역할을 하므로, 땀은 생존을 위해 반드시 필요한 것입니다. 계절에 따라 차이가 있지만, 보통 사람들은 하루 600~700mL 정도의 땀을 흘리게 된다고 하는데 땀이 지나치게 많거나, 전혀 나지 않아 생활에 불편을 느끼는 분들을 종종 보기도 합니다. 많아도 탈, 적어도 탈인 땀으로 인해 발생하는 질환과 그 예방법 및 증상 완화법에 대해 알아볼게요. 땀 때문에 두려운 여름, 땀 관련 질환 예방 및 증상완화법 1) 땀띠 땀띠는 땀관이나 땀구멍의 일부가 막혀 땀이 원활히 배출되지 못하고 축적되어 피부에 생기는 발진이다. 땀띠는 여름철, 고온.. 2021. 7. 17. 내 체질에 맞는 보양식은? 체질별 보양식 알아볼게요 나에게 맞는 맞춤 보양식을 알아보려 하는데요. 먼저 나는 어느 체질에 속하는지 알아야겠죠. 외형, 성격, 감정 등을 잘 따져봐야겠지만 여기서는 간단하게 외모만 볼게요. 나는 어느 체형에 어떤 체질인지 한 번 알아보세요. 사상체질은 장부의 대소를 기준으로 사람을 네 가지의 부류로 나눈 것을 말한다. 외형적 특징 1) 태양인 - 머리가 크고 목덜미가 실하며 얼굴이 둥글다. - 눈은 작으나 광채가 있다. - 상체는 건실하나 하체가 약하다. - 가슴 윗부분은 발달했으나 허리와 엉덩이 부분은 약하다. - 서 있는 자세가 불안하고 오래 걷지 못한다. 2) 태음인 - 얼굴이 둥글고 목덜미가 가늘다. - 이목구비가 크고 선명하여 눈이 크고 입술이 두껍다. - 상체는 약한 편이고 하체는 발달되어 있다. - 근골의 발육이.. 2021. 7. 16. 이전 1 ··· 17 18 19 20 21 22 23 ··· 27 다음 728x90 반응형
